Consideri
ca problemele sunt firesti. Majoritatea problemelor pot fi rezolvate.
Asuma-ti responsabilitatea. Inainte sa te apuci sa rezolvi ceva,
defineste problema cat mai clar. Nu rezolva problema cu prima strategie
care iti vine in minte. Stabileste ce poti face, nu ce nu poti face.
Nu
cumva gandesti nerealist, exagerat: Nu ma iubeste nimeni. Toata lumea e
suparata pe mine. Corect: doar vecinul meu e suparat pe mine.
Caracterul negativ al cognitiei: Nu sunt in stare sa fac nimic.
Inlocuieste cu: Inca nu stiu cum sa fac, dar voi invata.
Dorintele
tale sunt nenaturale si nenecesare: cauti o viata placuta, usurica,
linistita, cu succese si impliniri. Pentru tine, cuvintele cheie au
ramas banii si eficienta; de aceea, e greu sa iti gasesti echilibrul
emotional. Mirajul solutiilor facile e mare, iar tentatia de a accepta
retete de fericire apare ca raspuns la cautarile tale strict mundane.
Desi ideea iti displace, starea de bine nu e continua.
Te
vei lasa infrant sau vei face fata provocarilor negative cu incarcatura
emotionala puternica. Cica: se preconizeaza ca in 10 ani rata depresiei
va cauza mai multe absente de la serviciu decat bolile
cardio-vasculare. Nu blama si nu cauta vinovati, ci nu ignora
comportamentele si atitudinile care pot fi modificate. Nu te izola: dupa
ce constientizezi existenta unei strangeri de stomac atunci cand
doresti sa te apropii de un grup de prieteni, iti poti da seama ca acest
lucru se datoreaza fricii de a nu fi respins de ceilalti.
In
urma caderii adamice si a desprinderii de Dumnezeu, natura umana s-a
imbolnavit, iar aceasta imbolnavire e in primul rand o robie a mintii si
o cadere a ei. Caderea omului are mai multe urmari: neputinta
capacitatilor noetice de a actiona normal sau chiar imposibilitatea lor
de a actiona in vreun fel; confundarea lor cu functiile creierului si
dependenta de nelinistea mintii provocata de realitatile exterioare.
Prin Adam, boala si moartea distrug neamul omenesc, intocmai precum
vatamarea radacinii duce la vestejirea tuturor vlastarelor care rasar
din ea.
Demonii
se muncesc sa ne intunece mintea, pentru a ne sili a savarsi cele pe
care le savarsesc numai nebunii. Trupul are ca lume lucrurile, iar
mintea are ca minte ideile. Trupul desfraneaza cu trupul femeii, iar
mintea desfraneaza cu ideea femeii prin chipul trupului propriu. Numai
Hristos este Cel care poate vindeca mintea intunecata de patimi.
Necuratia
mintii consta in a avea o constiinta mincinoasa, in a avea ganduri
patimase si in a consimti cu pacatul. Sangele lui Hristos din Euharistie
va va curati cugetul vostru de faptele cele moarte. Oricate eforturi ar
face crestinul, daca Duhul Sfant nu coboara asupra lui, o minte omorata
de patimi nu poate fi curatita si readusa la viata, pentru ca numai
Duhul Sfant poate sa curateasca mintea.
Pentru
a ne vindeca, e esential sa ne dam seama ca suntem bolnavi. Cum sa ii
vorbeasca Hristos celui care se justifica pe sine? Putem trai dupa
poruncile lui Hristos si daca nu suntem monahi, daca suntem mireni si
traim in lume. Toti ne putem impropria rugaciunea, pocainta, plangerea
pacatelor, smerenia, postul si privegherea. Hristos nu ne-a invatat
lucruri cu neputinta de infaptuit.
Din
moment ce exista episcopi si liturghie, inseamna ca mantuirea este
posibila. Avram a fost iubitor de straini si Dumnezeu a fost cu el, Ilie
a iubit linistea si Dumnezeu a fost cu el, David a fost smerit si
Dumnezeu a fost cu el.
Precaritatea
vietii noastre e insotita de inevitabilul sfarsit provocat de atingerea
unei anumite limite cronologice, de boli sau accidente. Descumpanit de
multimea problemelor, omul e in cautare de odihna si distractii. Scopul
fundamental al crestinismului este acela de a-l vindeca pe om,
calauzindu-l spre divinitate. Toti suntem bolnavi si toti vrem sa ne
insanatosim. Toti cautam un Doctor care sa ne vindece.
Multe
carti contemporane sunt deseori citite dintr-o optica exclusiv
sentimentala. Impartasania este centrul vietii spirituale, prin ea se
diferentiaza ascetismul ortodox de alte tipuri de ascetism.
Problemele
noastre psihologice sunt legate de ganduri ce izvorasc dintr-o minte
intunecata si dintr-o inima impura. Desigur, exista si imbolnaviri
legate de oboseala, de diminuarea fortelor fizice, de epuizare si uzura.
Multi
considera crestinismul o filosofie antica, insa crestinismul nu e o
filosofie. Nu vorbim despre o descoperire omeneasca, ci despre Revelatia
lui Dumnezeu facuta omului. Unde logicii i-a fost imposibil sa afle
adevarul, a intervenit Dumnezeu-Omul, Iisus Hristos. Filosofia practica
inseamna purificarea inimii de patimi, primul stadiu al calatoriei
sufletului spre Dumnezeu.
Noi
nu asteptam sfarsitul istoriei. Traindu-ne viata in Hristos, ne
pregatim sa intampinam sfarsitul istoriei, experiind astfel viata
asteptata dupa a doua venire a lui Hristos. Viata duhovniceasca este o
calatorie dinamica. Pentru a ajunge la vederea lui Dumnezeu si pentru ca
aceasta sa nu fie foc mistuitor, ci lumina datatoare de viata, trebuie
sa ne purificam de patimi.
In
afara vindecarii in Hristos, credinta in Hristos nici nu este - de fapt
- credinta, ci o contradictie de felul celei declansate atunci cand un
bolnav declara ca are mare incredere in doctorul sau, dar nu urmeaza
deloc tratamentul prescris de acesta. Energia duhovniceasca a sufletului
care se roaga neincetat este un mecanism fiziologic de care dispune
fiecare dintre noi si care necesita tamaduire, gratie invataturilor Sf.
Parinti. Apartinatorii Bisericii se impart in doua categorii: bolnavii
care urmeaza tratamentele specifice bolii lor si sfintii, care au fost
deja vindecati.
Inlocuieste frica de moarte cu dorinta de a trai vesnic
Singurul
mod de a fi fericit este sa iti accepti finitudinea. Nu ai de ce sa te
temi: inlocuieste frica de moarte cu dorinta de a trai vesnic. Nu
dispera pentru ca multi nu stiu exact cum sa gaseasca fericirea. Nu
considera fericirea doar un ideal al imaginatiei. Trebuie sa iti faci
mai intai datoria. Fericirea va veni - daca va veni vreodata - abia dupa
aceea.
Singurul
mod de a actiona virtuos este acela de a face fapte bune fara a astepta
nimic in schimb. Religia nu iti propune doar morala si cunoastere, ci
mai ales speranta. Nu considera ca nu exista absolut; e de preferat un
dram de intelepciune decat deloc.
Vrei
sa devii milionar? Vei fi nefericit. Chiar daca vei castiga la loto,
vei dori sa devii miliardar sau sa fii iubit. Nu ai niciodata ce
doresti; imediat ce ai un lucru, incetezi sa il mai doresti. Nu astepta
acel "ceva" nedefinit nici de tine si nu te teme ca oricum nu va dura.
Nu te preface ca esti fericit, doar pentru a uita ca nu esti si ca vei
muri. Nu alerga la vanatoare de iepuri, doar pentru a-ti abate gandul de
la nefericire si de la moarte. Cum poti evita disperarea daca ramai
ateu?
Nu te multumi sa fii oarecum fericit
Nu
confunda beatitudinea cu disperarea voioasa (fericirea disperata).
Bucuria ta nu e numai posibila, ci si reala, stralucitoare,
tulburatoare. Nu transforma holy day in holiday. Pentru a fi fericit
trebuie nu sa adaugi, ci sa smulgi ceva din tine. Te amagesti ca doresti
linistea, cand, de fapt, cauti doar tumultul.
Zi
de zi mergi pe acelasi drum. Daca vei face o schimbare si vei vira la
stanga iti vei schimba traiectoria. Vei intalni o comunitate religioasa
in plina sarbatoare. Si cele mai umile drumuri te vor duce undeva.
Nu
e suficient sa traiesti, trebuie sa fii si fericit. Acum depinde de
tine care vrei sa fie sursa fericirii tale: un loc (Dubai), un obiect
(Euro), un moment (un maine luminos) sau o Persoana (Dumnezeu)? Viata de
pasiuni si de placeri nu e viata, ci un fel de moarte. Tu nu esti un
sac fara fund. Placerile te vor lasa frustrat. "Mereu mai mult" nu poate
fi principiul tau in cautarea fericirii.
Cauti
placeri violente - betia alcoolului, a vitezei, a erosului - doar ca sa
nu fi nevoit sa te gandesti la tine insuti. Inca din copilarie, ti s-a
cerut sa fii performant la limbi straine si activitati sportive. Ti s-a
indus ideea ca nu poti fi fericit fara sanatate, avere si putere. Ca e
suficient ca un singur lucru sa iti lipseasca pentru ca tu sa fii
nefericit. Nimic mai fals.
Ti
se dau sarcini care te tracaseaza din zori si pana in seara. Cu teama
de a lipsit de placeri, uiti esentialul: pe tine insuti. Fericirea e
obiect de speranta. Speranta de a trai viata lui Dumnezeu. Paradisul
inseamna a te regasi cu ceilalti. Dorintele tale nenaturale si
nenecesare (avere si putere) sunt desarte. Ele iti antreneaza
iremediabil doar insatisfactia.
Daca
vrei doar sa nu mori de foame si sa ai un acoperis, sa ai prieteni,
atunci dorintele tale vor fi relativ usor de indeplinit (pe timp de
pace). Cum poti fi fericit, cand dorintele tale nu pot fi indeplinite?
(pentru ca sunt nenaturale si nenecesare) Limiteaza-ti dorintele, pentru
a nu risca sa fii dezamagit. Nu e vorba despre mortificare, ci despre
arta de a te bucura.
Sa nu doresti noul Nokia al aproapelui tau.
Sa nu doresti vila cu picina de la munte a aproapelui tau.
Sa nu doresti berea aproapelui tau.
Sa nu doresti jobul aproapelui tau.
Sa nu doresti Kentul aproapelui tau.
Sa nu doresti Golful aproapelui tau.
Sa nu doresti berea aproapelui tau.
Sa nu doresti jobul aproapelui tau.
Sa nu doresti Kentul aproapelui tau.
Sa nu doresti Golful aproapelui tau.
Ci doreste lumina lui. (daca o are)